Le diabète, causes, conséquences et prévention
Deuxième rencontre importe de l'année, autour d'intervenants intéressants et motivés :
- Dr Jean-Paul Guitton, médecin retraité
- Geneviève Besseiche, nutritionniste et diététicienne
- Thierry Gouault, podo-orthésiste, spécialiste en diabétologie
- Julien Gouault, podo-orthésiste et concepteur de chaussures orthopédiques sur mesure
- Pierre Vazel, pour la fédération française de cardiologie
Dire que le débat fut riche et animé, et les interventions de qualité, est un euphémisme.
Exemples de conseil : ne pas rester plus de deux heures dans la même position, se lever, bouger, privilégier l'huile d'olive, de noix et de colza, les fibres et les légumes cuits, prendre soin de ses pieds et ne pas laisser un bobo s'envenimer...
Plein de judicieux conseils pour nous permettre de vivre mieux et en bonne santé.
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